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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐾。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐔，但从未接触过像托尼这样的球星🦡，我非常感谢他的信任🐅，这也是我第一次接受采访🐪。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦔，我想在这里成为传奇🐴，想象一下🐃，我从未接触过那种级别的球员🐂🐑。他的兄弟让我放松🐖，但是……在健身房里🐾🐘，我把一切都准备得很完美🐸，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐹🐻，那种级别的球员多贵啊🐷🐺。""我立即感受到了他的信任🐻🐼。他告诉我，放松🦒，如果他的兄弟信任我🐐，他也信任我🐨。从那时起，我们就配合得很好🐕，像一个团队。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐷🐆🦡，因为他一直做得很好🐾🐄，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐮🦒，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐗。""对托尼（吕迪格）来说🐢🦨🐪，是他的家人🐺。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐈🐃，这种放松对他帮助很大🦔。当然🐻，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🦘🦓，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦮🐔。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🦧🐅🐘，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐖，但只有83公斤🐭。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐄🐭。""他准备好打70场正式比赛了🦡，尽管所有球员都需要休息🐾。他也一样🐘。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐨🐿🐢。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐨🐽，这还不错🐹🦥，因为马德里夏天的条件非常严苛🐇🐷。我们训练得很好🦒🐹。托尼有点像皇马🦁🐈。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦄🐿，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🦧🐗，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦁。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐹，很了解自己的身体🐒🦏。他总是知道自己的状况🐭🐇，需要什么🐏🐊，这在组织训练时非常有帮助🦧🐮🦎。""除了他的身体素质外🦡，他还有一个出色的头脑🐈🦡。他非常聪明🐯🐇，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子，但要正确理解🐖。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐯。“他从一开始就让你感到舒服🐸，然后和他聊天很愉快🐷🐿。他真的很擅长讲故事🐽🦏，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦏，既激动人心又非常有趣🦨。“我认为因为他的性格🐸🐫，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐺🦄，因为他能营造很好的氛围🐻🐺，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐐。我为他取得的所有成就感到自豪🐫，但所有功劳都是他的🦮🐴🐖。“是他上场比赛🦙🦒，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐊，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐹
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评论
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